jueves, 19 de febrero de 2026

 

PAN   CON CALABAZA

Ingredientes

550-grs de harina
12-grs de levadura panasera
420-grs de calabaza pelada
25-grs de acerite de oliva virgen
8-grs de sal
100- de agua tivia

Preparación

Troceamos la calabaza y la hervimos 
15 minutos al vapor,sacamos y trituramos 
con  un tenedor



Vertemos  la harina en un cuenco si se
dispone de acero inoxidable,con la sal,
el aceite, y el agua con la levadura 
disluida,amazamos con  las manos ó
con una espátula de madera,añadimos
la calabaza triturada y seguimos amazando



Asemos una bola vertemos en el cuenco
y tapamos con papel fil  y dejamos a 
temperatura ambienta asta que doble
su volumen


Ponemos la masa sobr la mesa de trabajo  

espolvoreada de harina,le damos folma

le damos 6 cortes en forma de triangulo

y colocamos semilla de calabaza



Llevamos al horno a200ªc 20 minutos 
y 20 minutos a 180


sacamos del horno y dejamos  enfriar
 Cortado  queda asi


Buen provecho

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