MUESLIS DE COPOS DE AVENA Y FRUTA
Ingredientes para 4 raciones
150-grs de copos de avena
225-ml de zumo de manzana
1-manzana rallada de 180- grs
125-grs de yogur natural
125-de arandanos
2- fresas cortadas en rodajas
2-cucharadas de miel
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Vertemos en un cuenco adecuado los
copos de avena y el zumo de manzana
mezclamos con papel fil y llevamos al
frigorífico toda la noche
En este momento añadimos el yogur y
la ralladura de manzana,mezclamos bien
la foto de este paso se borro y no la pude
recuperar
repartimos el los cuatro cuencos.
al principio hay la foto con tres
cuencos porque me comí uno
Este muesli no esta muy duce solo lleva la
miér que queramos poner
Que aproveche este desayuno
